Следить за здоровьем ваших зубов и десен во время беременности очень важно, так как оно напрямую влияет на состояние Вашего организма и здоровье Вашего будущего ребенка. Получение стоматологической помощи во время беременности безопасно.
Выполнение следующих рекомендаций поможет сохранить здоровье вам и вашему ребенку.
- Соблюдайте гигиену полости рта.
- Чистите зубы два раза в день с зубной пастой с фтором.
- Используйте зубную нить один раз в день, чтобы предотвратить покраснение и отечность десен.
- Проблемы с зубами и деснами может вызвать токсикоз. В рвотных массах содержится желудочная кислота, которая раздражает десны и растворяет зубную эмаль, ослабляя защиту ваших зубов от кариеса. Необходимо тщательно полоскать рот после рвоты водой с пищевой содой. Примерно через час нужно почистить зубы.
Получение стоматологической помощи
- Скажите стоматологу, что вы беременны и укажите планируемую дату родов.
- Стоматологическая терапевтическая помощь, большинство обезболивающих и местная анестезия, безопасны во время беременности.
- При беременности десны могут болеть или опухать, что может привести к их кровоточивости и к гингивиту (воспаление десен). Его нужно лечить, чтобы избежать болезней пародонта (десен), которые могут привести к потере зубов.
Отсрочка лечения стоматологических проблем может привести к неблагоприятным последствиям. Так, например, зубная инфекция во рту может передаваться через ваш организм ребенку.
Ешьте здоровую пищу
- Придерживайтесь сбалансированного питания, питательной диеты с содержанием всех необходимых элементов.
- Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара.
- Откажитесь от напитков с высоким содержанием сахара, как сок, со вкусом фруктов напитки и газировка.
- Если у вас появился токсикоз и рвота, ешьте небольшими порциями в течение дня.
- Между приемами пищи пейте фторированную воду.
Практикуйте здоровый образ жизни
- Посещайте дородовые занятия.
- Не курите! Избегайте дыма, пассивного курения.
- Не употребляйте алкоголь.
- Принимайте добавки с фолиевой кислотой и железом, если это рекомендовано вашим лечащим врачом.
Уход за полостью рта, соблюдение правил гигиены полости рта, здоровое питание продукты и другие виды здорового образа жизни помогут сохранить здоровье Вам и вашему ребенку.